男人性生活频繁好不好,常吃这几种食物固精助阳最管用!

一点号健康圈内人2017.1.11

古语有云:“食色性也”,道尽了人性需求面,房事自古以来就是两性生活中所必须经历的重要事。

一些女性自豪的在闺蜜面前夸赞老公“一夜好几次身体棒”,殊不知这样会对身体造成很坏的影响。

房山区的王女士就遇到了这样的头疼事,老公之前性能力旺盛,每次都能让她满意,但最近老公“不行”了,实在不知道是哪里出了问题。

生活中有一种舆论,叫做次数越多,男人的身体越棒,越能叫女人满意,而次数少就被叫做“不行”,其实这是性爱中过分看重数量造成的性爱误区。

古籍《素问》中言“肾藏精”,肾是“精气”最主要的储存场所,中医强调“精不可伤,伤则失守而阴虚,阴虚则无气,无气则死矣”,因此要想让男人的身体永远保持活力和健康,保护精气是基本原则。

过度用身体会造成三种状况,肾气好才能让女人长期满意。

1、体质状况变差 :

◎ 经常感觉到累,工作不集中,缺乏工作激情,有时想要找个无人的地方静静。

◎ 白天犯困,爱打哈欠,晚上爱失眠,睡眠质量不好,健忘。

◎ 洗头时,容易掉发。

◎ 对另一半的“性趣”减少,没什么“性致”。

2、性器官“过劳”:

◎ 长期沉醉于房事,是造成男人不行的主要原因。在性生活剧烈时无论男女,都会造成高度的性刺激,加重中枢神经和性器官的负担,长期如此会使性器官受损,性功能衰退,这就是所谓的“纵欲催人老,房事促命短”。

◎ 性生活时,男女双方精神高度集中,特别是达到性快感时,容易姿势不当,或动作过大,房事过后,男女双方都会容易腰痛或腿痛,严重者可引发腰椎间盘突出症,对双方的身体都会造成危害。

3、性生活满意度降低:

男性一旦出现一回“一夜五、六次”这种质量高的性生活,如果下一次的性生活不如上一次的话,不论男女都容易造成心理上的影响,性满意程度都会降低。男性会想着为什么没有超越上次,女性会觉得老公怎么突然没那么厉害了,造成很大的心理压力,最终诱发因心理与精神因素的性功能障碍

很多身体不错的男性都会性欲旺盛,以为身体好就可以随心所欲,性生活上不加节制,但唯有节欲才能保精,肾气好才能让女人长期满意。

女人更要爱护自己的老公,快记下这几种食物,它们可比伟哥还管用:

泥鳅:医学证明,泥鳅中含有活性物质,能滋补肾脏,补中益气,养肾生精,对提高性功能有直接的作用。

◎ 紫菜:紫菜中的蛋白质、碘、铁、维生素等含量都很丰富,中医认为紫菜能消水肿,补肾养心,补充肾气。

◎ 荔枝:荔枝能补血壮阳、养心益肾,改善人体性功能,治疗肾虚导致的腰膝酸痛等症状,男人吃了身体壮。

◎ 姜:炒菜多放姜,姜能温暖身体,补肾壮阳,对肾功能有很好的提高作用,但要记住,痔疮患者是不能多吃的。

韭菜:又称“起阳草”,可固精助阳,理气降逆,可轻易让他亢奋,又能提高耐久力呦!

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