看脸是清纯学妹,

看身材是欧美辣妹,

如果遇到这样的妹子,

你会不会心动?

充满胶原蛋白的肌肤,

清澈温柔的大眼,

配上简单精致的妆容,

男生们在学生时代最喜欢的初恋脸,

大概就是这样的吧!

当你只看她的颜值时,

还以为她是一个娇小可爱的软妹,

但当目光转向她的身材时,

第一时间就会被她饱满的“球臀”所吸引...

这种又甜又辣的感觉,

是不是直男们的最爱?

小姐姐的微博名叫@Oaixiaoo,

坐标武汉,

现在是圈里小有名气的健身博主,

人气还在不断增长。

虽然是个00后,

但坚持健身已经4年了。

在2017年的时候,

她还是一位身材苗条,

非常符合大众审美的美人胚子。

经过4年的系统训练,

曾经的骨感身材变的凹凸有致,

“球臀”相当吸睛。

和一般的妹子不同,

比起自己曾经让很多人羡慕不来的纤细,

她更喜欢偏欧美风的性感身材,

也正是因为如此,

她才早早的走进健身房训练,

并一直坚持到现在。

她从一个“纸片人”,

蜕变成如今的性感辣妹,

其中所吃的苦,

没有健过身的人是感受不到的。

在其他妹子每天喊着要减肥,

动不动就节食,

只为让体重秤上的数字更小一点时,

她已经拿起重重的铁块,

甚至在手掌磨出了茧。

知道现在,

她一眼保持着一周5练的高频率,

她坚信只有付出一般人想象不到的努力,

才能成为别人眼中羡慕的对象。

很多人健身时都会有一个误区,

就是练的动作越花哨看起来会更像大佬,

拿的铁越重就越牛逼。

小姐姐很早就意识到,

真正的有效健身不在于猛,

而是精。

标准的基础动作,

照样能练出让人羡慕的好身材。

多年自律的成果,

全部都展现在她的身材上。

除了常规的训练,

饮食方面也相当注意。

一般情况下,

她都选择自己做健身餐,

严格遵循低脂高蛋白的原则。

练的再多再猛,

都不如控制饮食效果好。

肉感十足的尤物曲线,

健康又性感。

不知道你们是更喜欢健身前,

还是健身后的身材?

反正G姐觉得小姐姐一直在变得更优秀~

一直听说包臀裙很考验身材,

看到她穿商的样子,

才领悟到底有多美。

4年的自律和坚持,

让她离自己梦想中的身材越来越近,

小姐姐也曾经表示,

健身虽然很苦,

但还好自己没有放弃的,

这些年得到改变的不仅仅是身材,

整个人的状态都更加积极向上,

每天都充满活力。

这样的“球臀”清纯辣妹,

你喜欢吗?